دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دوچرخه سواری
وی گفت "من تمریناتم و دوچرخه سواری خود را دو...
کد خبر: ۳۲۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱


ها آموزش دوچرخه سواری رعایت قانون و احترام گذاشتن به...
کد خبر: ۳۲۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱


که دوچرخه سواری و ورزش های گروهی بیشترین کمک را...
کد خبر: ۳۲۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۶


انجام ورزش های مانند ایروبیک راه رفتن دوچرخه سواری و...
کد خبر: ۳۱۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴


می شود انجام ورزش های مانند ایروبیک راه رفتن دوچرخه... سواری و شنا به کالری سوزی کمک کرده و از...
کد خبر: ۳۱۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۳


کنید که دوچرخه سواری کنید روی تردمیل بدوید شنا و...
کد خبر: ۳۱۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۰


دید قهرمان دوچرخه سواری به نام گل آقا پس از...
کد خبر: ۳۱۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۹


سالگی نیز می توانست دوچرخه سواری کند گفته ها حاکی...
کد خبر: ۳۰۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


دوچرخه سواری را آغاز می کنند در واقع بیشتر کودکان...
کد خبر: ۳۰۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


بازی با گواش و گل بازی دوچرخه سواری و قایق...
کد خبر: ۳۰۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴